POIRE GUYOT au Kg origine FRANCE

La poire est un fruit très riche en eau. Elle favorise l'hydratation de l’organisme

Avec en moyenne 85% d'eau, elle permet donc la bonne hydratation du corps. La poire est également composée de nombreux oligo-éléments et de minéraux qui sont dissous par cette forte teneur en eau.

La poire améliore le rythme cardiaque
La poire en contient environ 150g/100g de potassium.
Manger des poires favorise donc le bon fonctionnement du rythme cardiaque et des contractions musculaires.
Le potassium se révèle être l’un des minéraux essentiels au bon fonctionnement de notre organisme.

La poire est dense en fibres La poire possède 2,47g/100g de fibres (2,47g/100g).
La poire stimule et favorise le bon fonctionnement des intestins.
Une consommation régulière de poires permet de soulager les personnes régulièrement constipées, car elles accélèrent le transit intestinal en éliminant les déchets.
La pelure de poire est la partie qui contient le plus de fibres. Il vaut donc mieux manger cette zone plutôt que la chair afin de soulager un transit difficile.

La poire booste les défenses immunitaires

La présence de calcium à hauteur de 11g/100g dans la poire apporte de nombreux bienfaits à notre organisme surtout au niveau des os.

Grâce à ses propriétés antioxydantes, la poire pourrait favoriser la diminution des troubles cardiaques
Selon une étude publiée dans la revue Stroke, en 2011, la consommation de poires aurait un impact sur les accidents cardiovasculaires cérébraux
Chez les gros mangeurs de poires, le risque d’avoir un accident cardiovasculaire était réduit de 52%.

La poire a des vertus diurétiques, la poire permet de calmer les douleurs liées à ces inflammations ou infections.
Brûlures au niveau de la vulve, besoin fréquent d’aller aux toilettes, difficultés pour uriner… les infections urinaires ciblent particulièrement les femmes.